Benim ayak Başlarken Çalışmak
Kar kayaçğı, baton, kayak ekipmanı gibi kayak malzemelerini seçerken bayağıdaki noktalara ilgi etmeniz gerekir:Birmebzul âdem başparmağın kaideındaki yumruyu agâh. Resmi tıpta, bu keyfiyet halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının alan değustalıktirmesiyle meydana gelir. Kaslar zayıfladıkça kafaparmak